Pat Morita: Shiatsu (DVD)

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Shiatsu ist eine alte asiatische Massagetechnik. Sie dient der Gesundheit, Entspannung und körperlichen Vitalität.

Pressestimmen:

„Die ideale Massagetechnik für die ganze Familie … Pat Morita, der seit seiner Jugend mit Shiatsu vertraut ist, macht Sie mit den grundlegenden Techniken bekannt“ (Die Aktuelle)

„In bewegten Bildern sehen Sie am besten, wie die fernöstlichen Entspannungstechniken funktionieren. Die besten Videos: … ,Shiatsu‘ von Pat Morita …“ (Freundin)

„Mehr Kraft mit Shiatsu … eine bewährte asiatische Massagetechnik … auch mit ausführlicher Anleitung zur Selbstmassage“ (Fit for Fun)

„Die DVD informiert und unterrichtet komplett“ (Sports)

„Besonders anschaulich die DVD von Pat Morita zur alten asiatischen Massagetechnik Shiatsu“ (Sport & Fitness)

Ausführliche Beschreibung:

Shiatsu ist eine alte asiatische Massagetechnik. Sie dient der Gesundheit, Entspannung und körperlichen Vitalität.

Bei Shiatsu werden vor allem Finger, Daumen und Handballen eingesetzt, um bestimmte Körperpunkte zu massieren und damit den Energiefluss im Körper anzuregen.

Shiatsu entfaltet seine wohltuenden und heilenden Wirkungen insbesondere bei Stress, Kopfschmerzen, Depressionen, Verspan­nungen, Rückenschmerzen und Verdauungsstörungen.

Pat Morita, der seit seiner Jugend mit Shiatsu vertraut ist, macht Sie auf dieser DVD mit den grundlegenden Techniken bekannt. Sie werden Schritt für Schritt und leicht verständlich vorgeführt und ausführlich geübt.

Lernen auch Sie Shiatsu. Es ist die ideale Massagetechnik für die ganze Familie. Pat Morita zeigt Ihnen außerdem, wie Sie Shiatsu zur Selbstmassage anwenden können.

Laufzeit: 35 Minuten

ISBN 978-3-938371-13-8

Sehprobe:

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